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足球比赛中“暂停”并非像篮球那样由球队主动申请，而是完全依赖裁判根据规则对比赛进行中断。所谓“比赛暂停”，实质上是指裁判因特定情况鸣哨中止比赛江南体育下载进程，例如球员严重受伤、场外干扰、恶劣天气或设备故障等。国际足联《足球竞赛规则》第5条明确指出，只有裁判有权决定比赛是否暂停、何时恢复，且暂停期间不计入常规比赛时间——这部分时间将在该半场结束时以“补时”形式追加。

什么情况下裁判必须暂停比赛？

规则规定了几类强制暂停的情形：如球员出现头部受伤或疑似脑震荡，裁判应立即停止比赛以确保医疗介入；若球门损坏无法正常使用、场地照明突然失效，或有观众闯入影响安全，也必须暂停。但需注意，并非所有犯规都会导致比赛暂停——比如普通越位或轻微手球，裁判可选择“ advantage（有利原则）”让比赛继续。只有当违规行为影响比赛公平性或存在安全隐患时，暂停才成为必要操作。

争议常出现在“假装受伤”或战术性拖延上。例如某队领先时球员倒地不起，裁判需快速判断是否真实需要医疗处理。根据规则，若认定为诈伤，不仅不停赛，还可能对球员出示黄牌警告。此外，VAR介入本身不会直接导致比赛暂停，而是在死球状态下启动回看；若裁判在活球时收到VAR提示，通常会等待下一个自然停顿再做处理，除非涉及明显误判且后果严重（如错误罚下）。

恢复比赛的方式也取决于暂停原因：因伤暂停后，通常以坠球方式重启；若因外部干扰（如球迷投掷物品），则由裁判在干扰发生地点坠球；而因犯规导致的暂停，则按相应判罚执行任意球、点球等。值得注意的是，裁判在暂停期间仍持续计时，仅将实际损失的时间计入补时，而非从暂停那一刻起停止计时器——这解释了为何有时短暂中断却补时较长。